Som et tilbud til alle medlemmer af østjysk bmx klub, har vi lavet en aftale med Christina Hust Skov, der er instruktør i Muay thai boksning, om at stå for en ugentlig træning.
Trænings start tirsdag d. 7/11
Tirsdag kl 18:30-19:30 under 12 år
Træningen for de mindste, vil være baseret på leg.
Tirsdag kl 19:30-20:30 over 12 år
Træningen vil give sved på panden.
Forældre er velkommen til at deltage, hvis det kommer til at knibe med pladsen, har rytterne første prioritet.
Hedensted Golfklub
Rindbækvej 6, 8722 Hedensted.
Valhalla lokalet
Muay Thai…..
Muay Thai er original Thailandsk street fight. (Gade slagsmål). Den eneste kampsport, hvor der også bruges knæ og albuer, hvilket er de stærkeste våben i denne sport.
Da vi jo ikke skal til at banke løs på hinanden, har jeg konverteret det til den europæiske standard, kombineret spark og boksning sammen med øvelser fra crossfit og fitness verdenen.
Sporten giver smidighed, styrke og forbedrer kondition og udholdenhed.
P.S. Det vil være en god ide at investere og medbringe et par boksehandsker.
Kniber det med at få arrangeret aftensmad, kan dagens ret til 55kr anbefales i cafeen, hvor der også serveres 3 tarteletter 30kr, salater og a la carte menu til rimelige priser.
Boksehandsker til børn:
https://www.spil-aps.dk/boksning/sandsaekhandsker/sandsaek-boerne-eco-boksehandsker
Boksehandsker til voksne:
https://www.spil-aps.dk/boksning/sandsaekhandsker/sandsaek-eco-boksehandsker?gclid=CjwKCAjw7frPBRBVEiwAuDf_LcvIhVLSkC8FxL7rranSJ_oxWDhfuXB4LxvmitDTBxDnkPOrOT_-OBoCJw8QAvD_BwE#12442
